« 若返りの素になるといいな♪ | メイン | コエンザイムQ10な生活 »

手放せないコエンザイムQ10

コエンザイムQ10はいまや手放せないサプリメントの1つです。
私ももう四捨五入すれば40になりますから、アンチエイジングのためにコエンザイムQ10配合のサプリメントを服用しています。
なんといっても子供の参観日に「●●ちゃんはおばあちゃんが来てるね」なんていわれたらかわいそうですし、老けてみられると何かと損なことが多くなる!
 毎朝、起きてすぐに牛乳一杯で飲んでいます。
 飲むのを忘れないように、前の日の晩に用意しておきます。

コエンザイムQ10配合の化粧品を以前使ったことがありましたが、あれはあまり効果感じなかったです。
おまけに高かった!約1万円しましたもん。


体の中からも外からもコエンザイムQ10を補給!するのが一番いいのでしょけど、もっとやすければいいのなぁ。
でも安すぎると配合量が少なくてあまり効果ないのでは・・・と思ってしまう。
コエンザイムQ10と付き合うのもいろいろ難しいですね。