飲んでます、コエンザイムQ10
友人に薦められたコエンザイムQ10のサプリメントをずっと飲み続けている。
私がコエンザイムQ10に惹かれたのは、人間の体の60兆個の細胞全てに存在するエネルギーのもと、つまり人間の体が車ならガソリンのようなもので抗酸化物質でもあり、健康を維持するのに役立つサプリメントだと聞いたからだ。
人間が一日に必要とするコエンザイムQ10は鰯6匹だそうだが、食べ物で栄養を補うのには限りがある。
なので、サプリメントにお手伝いをお願いするのだ。
コエンザイムQ10を飲むようになって疲れやすさが減ったように思う。
一番嬉しいのは、化粧のノリが良くなったこと！
ハンドクリームもコエンザイムQ10入りのを試したが、こちらも使うといつも使っていた商品よりも手がもっちりするようだ。
これからもコエンザイムQ10で健康＆ビューティな日々を目指したい。
